Помидорная полянка

2019-11-20
Автор: Andrey

Продукты (ингредиенты) :

Помидор : 2 шт.
Сыр твердый : 200 гр.
Чеснок : 3 зуб.
Майонез : 30 мл.
Лук зеленый : 50 гр.
Укроп : 1 пуч.
Петрушка : 1 пуч.

Способ приготовления :

Сыр твердых сортов натереть на терке желательно с ячейками предназначенными для моркови по-корейски.

Зубчики чеснока очистить, раздавить используя пресс или очень мелко порезать.

Соединить майонез, тертый сыр и чеснок, хорошо перемешать.

Помидоры вымыть, обсушить, нарезать кружочками толщиной 1-1,5 см, выложить на тарелку.

На каждый кружочек помидора выложить приготовленную майонезно - сырную смесь, посыпать рубленой свежей зеленью.

Первые блюда

Бульоны Холодные супы Борщи, Щи Горячие супы

Вторые блюда

Мясные Рыбные Овощные Из субпродуктов Шашлык Другие Плов

Салаты

Салаты с рыбой Салаты из морепродуктов Салаты овощные Салаты с мясом Салаты с птицей Салаты другие

Закуски, бутерброды

Овощные закуски Мясные закуски Закуски из рыбы, морепродуктов Закуски другие Бутерброды открытые

Десерты

Муссы, желе, суфле, самбуки Фруктовые десерты Другое

Выпечка

Торты, пирожные Пироги, булочки Пицца Печенье Блины, оладьи

Напитки

Чай, кофе, какао Компоты, кисели

Консервирование

Овощей Плодов и ягод Консервирование другое

Соусы, гарнир

Соусы Гарниры

Полезные советы

Для того чтобы сохранить листья свежими, промойте их под краном струёй холодной воды. Встряхните удалив остатки воды, положите в пластиковый контейнер или в пластиковый пакет немного надув его и завязав что бы не выходил воздух. Хранить в холодильнике на нижней полке.

Для того чтобы освежить вялые листья салата и другой зелени поместите их в емкость с ледяной водой а затем тщательно просушите.

март
Диетический день
пн	вт	ср	чт	пт	сб	вс
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31